Romjulstrening i Firdahallen fredag 30 desember klokka 1300-1500

Alle er velkomne til romjulstrening i Firdahallen fredag 30 des klokka 1300 til 1500. Vi starter i gamlehallen med ballspel og flyttar etter kvart ned i nyeanlegget. Jan Otto Aae er ansvarleg for treninga. Han er seniortrenaren vår med sine 68 år i dag 2 juledag. Still going ! Planen var å ha treninga som vanleg på torsdag men vi fann ut at det var litt lite gunstig å trene samstundes som GHK hadde handballturnering. Ta med dokke venner og bli med på ei god basketøkt til oppvarming. Det er veldig kjekt. Her er alle idrettar inviterte og alle gamle og nye som finn det tenleg med litt aktivitet og god idrettsleg søje.

Laurdag- nyårsafta kl 1200 ( så er ein klare til steikja )vert det god gammal basisøkt i gamlehallen. Vi varmar opp ute og har 45 min effektiv økt inne .Her vil GFIL spesielt oppmode handball og fotball utøvarar å møte opp så kan vi ha ei god fysisk økt på tvers av idrettane.

Velkomne !