Trening i Jula !
Postet av Gloppen Friidrettslag den 15. Des 2015
Endeleg snart juleferie ! Det betyr ekstra fritid og ekstra tid til å trene godt ! Vi trenar slik i jula.
Treningane neste veke frå 21 des til Veslejulafta går som vanleg.
27 des klokka 1530 - fellesøkt 3 juledag møtes vi til sirkeltrening på Byrkjelo i gymsalen.
28 des klokka 1200 løpsøkt kondisjon i Bukta. Kast på Loggane og styrke på Rygg skule
29 des klokka 1600 fellesøkt i Trivselshallen
30 des klokka 1200 Intervall i Bukta - kast på Loggane og styrke i Rygg skule
Kommentarer
Logg inn for å skrive en kommentar.
Siste fra Gloppen Friidrettslag
GFIL har avvikla årsmøte
19.03.2023
UM i Trondheim starta i dag!
12.08.2022
